Gia vị taco đóng gói và vỏ taco có thể là nguồn cung cấp gluten bổ sung. Công thức taco không chứa gluten này sử dụng hỗn hợp gia vị taco tự chế biến và vỏ taco không chứa gluten hữu cơ. Cắt rau bina, hành tây đỏ và bơ bổ sung vitamin, khoáng chất, axit béo lành mạnh và màu sắc sống động cho phiên bản lành mạnh này của một loại cổ điển được yêu thích.
Những gì bạn cần
- 6 vỏ cứng taco không chứa gluten (Xem mẹo)
- 1 pound thịt bò xay nạc
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 2 muỗng canh
- gia vị taco không chứa gluten
- 3 muỗng canh nước
- 2 chén rau bina (đóng gói lỏng lẻo, thái nhỏ)
- 1/2 chén hành đỏ mịn (xắt nhỏ)
- 1/2 chén tươi
- bơ (xắt nhỏ)
- 1 chén phô mai mozzarella thái nhỏ
Làm thế nào để làm cho nó
- Đặt vỏ taco vào khay nướng và hâm nóng trong lò 350F trong 5 phút.
- Thịt bò xay nâu trong dầu ô liu cho đến khi chín hoàn toàn.
- Ở nhiệt độ thấp, khuấy trong 2 muỗng canh bột taco không chứa gluten và 3 muỗng canh nước. Đun sôi trong khoảng 3 phút, thỉnh thoảng khuấy.
- Điền vào mỗi vỏ taco với một lớp thịt bò xay dày dạn, bơ băm nhỏ, hành tây xắt nhỏ, rau bina vụn và đầu với pho mát xé nhỏ. Trang trí với một lát bơ mỏng.
Tiền boa:
Vỏ ngô taco cứng và vỏ taco cứng của Bearitos® không chứa gluten.
Nhắc nhở:
Luôn đảm bảo bề mặt làm việc, đồ dùng, chảo và dụng cụ của bạn không chứa gluten. Luôn đọc nhãn sản phẩm. Các nhà sản xuất có thể thay đổi công thức sản phẩm mà không cần thông báo. Khi nghi ngờ, không mua hoặc sử dụng sản phẩm trước khi liên hệ với nhà sản xuất để xác minh rằng sản phẩm không chứa gluten.