Một công thức salsa thơm ngon với ngò, hành tây xắt nhỏ màu tím và màu xanh lá cây, mật ong và nước cốt chanh, cùng với các gia vị khác Phục vụ món salsa thơm ngon này với cá nướng hoặc nướng, thịt gà hoặc thịt lợn.
Dứa tươi là tốt nhất cho món ăn này, nhưng đông lạnh hoặc đóng hộp (thoát nước) có thể được sử dụng trong một pinch.
Những gì bạn cần
- 1 chén dứa (tươi, thái nhỏ)
- 2 muỗng canh hành tây (màu tím, tím thái nhỏ)
- 2 muỗng canh hẹ (thái nhỏ)
- Tùy chọn: 1 muỗng canh ớt chuông (đỏ, thái nhỏ)
- 1 muỗng canh rau mùi (tươi, thái nhỏ)
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 ớt cayenne (hoặc chipotle)
- Tùy chọn: 2 muỗng cà phê jalapeno (băm nhỏ)
- 1 1 / 2-2 muỗng canh nước cốt chanh
- 1/4 muỗng cà phê tiêu đen
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp tất cả các thành phần; đậy nắp và làm lạnh trong một giờ hoặc lâu hơn để pha trộn hương vị.
- Ăn với cá nướng, gà, hoặc thịt lợn.
Bạn cũng có thể thích
Salsa dưa chuột, ngô và cà chua
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 70 |
| Tổng số chất béo | 2 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 3 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 1 g |