Đây là món tráng miệng kebab tuyệt vời có thể được phục vụ một mình hoặc với kem. Công thức dứa nướng này cũng có thể được sử dụng để tăng cường cocktail, chẳng hạn như Mai Tai. Bạn không giới hạn chỉ rum, bạn có thể thay thế bằng tequila nếu như vậy nghiêng.
Những gì bạn cần
- 1 quả dứa, cắt thành 8 nêm, sau đó cắt thành phần tư
- 1/2 chén (120 mL)
- rum tối (hoặc tequila)
- 1/2 chén (120 mL) đường nâu đóng gói
- 1/4 chén (60 mL) mật ong
- 1/4 chén nước cam (60 mL)
Làm thế nào để làm cho nó
1. Trộn rum, đường nâu, mật ong và nước cam với nhau cho đến khi đường tan.
2. Làm nóng trước nướng.
3. Dứa lát dứa lên xiên. Đặt trên bàn nướng và baste với nước sốt rum.
4. Nấu thịt nướng trong khoảng 10 phút, thỉnh thoảng quay và băm nhỏ.
5. Hủy bỏ từ nhiệt, để nguội trong vài phút trước khi ăn với cocktail hoặc kem.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 131 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 5 mg |
| Carbohydrates | 26 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 0 g |