Khi Đức Chúa Trời ra lệnh cho sự phân chia thịt và sữa, Ngài đã thách thức chúng ta tìm ra những cách sáng tạo để ăn khoai tây kem với các bữa ăn thịt. Công thức khoai tây vỏ sò này là một cố gắng. Bạn có thể phục vụ những Khoai tây Vỏ Sò Parve với Gà Nướng vào ngày Sa-bát hoặc bữa ăn ngày lễ sắp tới của bạn.
Những gì bạn cần
- 2-3 hành lớn
- 1 1/2 chén nước nóng
- 3 muỗng canh bơ thực vật (tan chảy)
- 3 muỗng canh bột mì (tất cả các mục đích)
- 2 muỗng súp bột súp gà
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/8 đến 1/4 muỗng cà phê tiêu đen (tươi xay)
- 8 đến 10 khoai tây lớn
Làm thế nào để làm cho nó
- Làm nóng lò đến 350 ° F (180 ° C).
- Lột và cắt hành tây thành viên đạn. Đun nóng dầu trong chảo. Xào hành cho đến khi mờ. Bỏ đi bằng muỗng đục lỗ và bỏ sang một bên.
- Trong một bát nhỏ, trộn nước nóng, bơ thực vật tan chảy, bột mì, hỗn hợp súp, muối và hạt tiêu. Để qua một bên.
- Lột vỏ và cắt khoai tây thành những vòng mỏng. Nếu có thể, hãy sử dụng một bộ xử lý thực phẩm.
- Grease một món hầm lớn. Trong món ăn, đặt một nửa hành. Bao gồm một nửa khoai tây. Lớp với phần còn lại của hành và đầu với phần còn lại của khoai tây.
- Đổ hỗn hợp nước sốt lên trên. Rắc đầu với ớt bột.
- Nướng, phát hiện, ở 350 ° F (180 ° C) trong 1 1/2 giờ, hoặc cho đến khi một con dao dễ dàng cắt qua các lớp khoai tây và trên cùng của món ăn là màu nâu độc đáo.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 40 |
| Tổng số chất béo | 1 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 164 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 1 g |