Những miếng khoai tây parmesan nướng ngon được gói trong lá và sau đó nấu chín. Họ là một món ăn phụ dễ dàng để chuẩn bị và vô cùng hương vị.
Những gì bạn cần
- 3 củ khoai tây vừa
- 1/4 chén / 60 mL phô mai Parmesan, băm nhỏ
- 2 muỗng canh / 30 mL
- dầu ô liu
- 1/2 muỗng cà phê / 2,5 ml
- gia vị của Ý
- 1/2 muỗng cà phê / 2,5 mL muối biển
- 1/2 thìa cà phê bột tỏi
Làm thế nào để làm cho nó
- Làm nóng lò nướng.
- Cắt khoai tây chưa cắt thành 8 miếng bằng nhau.
- Đặt miếng khoai tây vào giữa miếng nhôm nhôm 12-14 inch.
- Kết hợp các thành phần khác, ngoại trừ phô mai, trong một cái bát nhỏ và rưới trên khoai tây. Quăng nhẹ. Gấp lá và đóng dấu.
- Đặt trên lò nướng nóng trung bình trong 30-40 phút.
- Khoai tây nên dễ dàng đâm xuyên qua một cái nĩa.
- Mở gói và thêm phô mai.
- Quay trở lại nướng trong 5 phút cho đến khi phô mai tan chảy.
- Phục vụ nóng.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 103 |
| Tổng số chất béo | 6 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 4 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Natri | 265 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 2 g |