Đây là một công thức thịt hầm thực sự thịnh soạn và phong phú được chế biến từ thực phẩm tiện lợi. Nó hoàn hảo cho đám đông thịt và khoai tây bởi vì nó rất thỏa mãn.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại xúc xích nào bạn muốn trong công thức dễ dàng này. Tôi thích sử dụng xúc xích nấu chín vì tôi có thể bỏ qua một bước. Nhưng nếu bạn muốn sử dụng xúc xích chưa nấu chín, đặt chúng trong chảo với một chút nước và nâu chúng. Xoay xúc xích thỉnh thoảng để chúng nâu ở tất cả các bên. Khi chúng được nấu chín, cắt chúng và tiếp tục với công thức.
Phục vụ công thức này với một cái gì đó mát mẻ và sắc nét, giống như một món salad xanh tươi nướng với nấm thái lát và bơ cubed. Đối với món tráng miệng, một chiếc bánh táo sẽ là hoàn hảo.
Những gì bạn cần
- 3 chén mì ống Gemelli
- 2 muỗng canh bơ
- 1 củ hành tây, xắt nhỏ
- 3 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 pound Tiếng Ba Lan
- xúc xích , thái lát 1/2 "dày
- 1 (16 ounce) có thể
- đậu nướng , không kiềm chế
- 1 (8 ounce) có thể sốt cà chua
- 3 muỗng canh mù tạt Dijon
- 3 muỗng canh sốt cà chua
- 1-1 / 2 tách phô mai Cheddar
Làm thế nào để làm cho nó
- Làm nóng lò đến 350 độ F. Đun sôi một nồi nước muối lớn. Nấu mì ống cho đến khi vừa đủ ăn; ráo nước và đặt sang một bên.
- Trong khi đó, trong một chảo lớn, làm tan bơ trên lửa vừa. Thêm hành tây và tỏi; xào và khuấy cho đến khi mềm, khoảng 5 đến 7 phút. Thêm xúc xích thái lát và nấu trong 1 đến 2 phút nữa.
- Khuấy trong đậu nướng, nước sốt cà chua, mù tạt, và nước sốt cà chua và mang lại cho một sôi nổi. Khuấy mì pasta nấu chín và ráo nước và 1/2 chén phô mai.
- Đổ hỗn hợp vào món nướng 2 lít và đầu với phô mai còn lại. Nướng từ 25 đến 30 phút hoặc cho đến khi sôi nổi và nóng. Phục vụ ngay lập tức.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 1084 |
| Tổng số chất béo | 49 g |
| Chất béo bão hòa | 22 g |
| Chất béo không bão hòa | 16 g |
| Cholesterol | 126 mg |
| Natri | 1,382 mg |
| Carbohydrates | 113 g |
| Chất xơ | 18 g |
| Chất đạm | 50g |