Khi bạn làm rau bina kem trong nồi chậm, nó có tất cả các loại kem giàu có mà bạn nhận được với công thức thông thường, nhưng nó rất đơn giản để làm. Công thức này chỉ mất khoảng 10 phút thời gian chuẩn bị tích cực để chuẩn bị. Nếu bạn đang vội vàng, bạn có thể nấu rau bina này trên cao. Nó sẽ mất từ 1 đến 3 giờ, tùy thuộc vào độ nóng của nồi nấu chậm của bạn.
Phục vụ như một bên với tất cả mọi thứ từ thịt bò đến thịt lợn để thịt gà. Đôi khi, tôi thậm chí còn phục vụ rau bina kem này như một nước sốt ném với spaghetti hoặc linguine. Grate phô mai parmesan hơn một chút trên đầu, và bạn đã có một bữa ăn hoàn chỉnh.
Xem thêm: Rau bina Bí quyết cho trẻ em của bạn sẽ yêu
Những gì bạn cần
- 16 ounces rau bina cắt nhỏ đông lạnh, rã đông và vắt khô
- 1 quả trứng lớn, bị đánh đập
- 1 chén phô mai ricotta (một phần không sao)
- 4 ounces kem pho mát, cắt thành hình khối
- 2 muỗng canh. bơ, cắt thành khối
- 1 muỗng canh tỏi thái nhỏ
- 1/2 muỗng cà phê muối kosher
- 1/2 muỗng cà phê tiêu đen xay
- Dash của vảy ớt đỏ
- 1 chén pho mát parmesan nghiền
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp tất cả các thành phần, ngoại trừ phô mai parmesan trong nồi nấu chậm. Khuấy đều.
- Rắc phô mai parmesan lên trên. Đậy nắp, và nấu trên thấp trong 4 đến 6 giờ, khuấy nửa chừng. Hoặc nấu trên cao trong 1 đến 3 giờ.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 305 |
| Tổng số chất béo | 23 g |
| Chất béo bão hòa | 13 g |
| Chất béo không bão hòa | 7 g |
| Cholesterol | 209 mg |
| Natri | 668 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 18 g |