Đây là một cách đơn giản để làm một món ăn tuyệt vời trong khi bạn đang chuẩn bị một cái gì đó khác. Những hành tây này có thể được nấu chín ngay trong than trên người hút thuốc của bạn, hoặc ở bên cạnh lò nướng của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một hành tây ngọt với nước sốt thịt nướng ngon.
Những gì bạn cần
- 4 Vidalia lớn hoặc hành tây Washington ngọt
- 1/4 chén / 60 ml nước sốt thịt nướng
Làm thế nào để làm cho nó
- Cắt bỏ da đầu và bên ngoài của hành tây. Cắt một bát nhỏ ở trên cùng của hành tây và đổ trong 1 muỗng canh nước sốt thịt nướng. Bọc hành thật chặt vào lá nhôm.
- Đặt trên bàn nướng và nấu trên một giá đỡ trên trong khoảng 45 phút. Những hành tây này cũng có thể được nấu chín trên lửa trại.
- Hủy bỏ hành tây bọc từ nướng và đặt chúng sang một bên để nghỉ ngơi trong 10 phút. Cẩn thận unwrap và phục vụ.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 57 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 190 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 1 g |