Món salad jan nam việt quất từ Ocean Spray làm cho một món ăn hấp dẫn và tươi mới cho bất kỳ potluck hoặc thu thập kỳ nghỉ. Phần tốt nhất là bạn có thể làm món salad nam việt quất này vài ngày trước
Những gì bạn cần
- 1 8 oz. có thể nghiền nát dứa, ráo nước, dự trữ nước trái cây
- 1/2 chén nước ép nam việt quất (chẳng hạn như Ocean Spray)
- 2 muỗng canh. nước chanh
- 1 3 oz. gói mâm xôi gelatin
- 1 16 oz. có thể berry toàn bộ
- nước sốt việt quất
- 1/2 chén cần tây thái hạt lựu
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp nước ép dứa dành riêng, nước ép nam việt quất và nước cốt chanh trong một cái chảo vừa. Đun sôi.
- Thêm gelatin. Khuấy cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
- Chia nước sốt cranberry với một cái nĩa. Khuấy hỗn hợp gelatin.
- Che với bọc nhựa và tủ lạnh cho đến khi gần như hoàn toàn thiết lập.
- Khuấy dứa và cần tây nghiền nát. Đổ vào khuôn 4 cốc. Chill cho đến khi vững chắc.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 81 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 28 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 10 g |