Đơn giản và linh hoạt, công thức bánh quy Homemade Granola này là một điều trị lành mạnh mà mọi người sẽ thích. Chọn một số cửa hàng mua granola hoặc làm granola ở nhà. Ném một số nho khô hoặc sử dụng quả việt quất hoặc ngày xắt nhỏ - khả năng là vô tận!
Những gì bạn cần
- 1-1 / 2 chén bột
- 1 muỗng cà phê baking soda
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/2 chén bơ (làm mềm)
- 1/2 chén đường nâu đóng gói
- 1 quả trứng
- 2 muỗng canh sữa
- 1-1 / 2 chén granola
- 1 cốc nho khô (hoặc các loại trái cây khô khác như quả nam việt quất, quả việt quất, ngày cắt nhỏ)
Làm thế nào để làm cho nó
- Làm nóng lò đến 350 độ F.
- Mỡ nướng bánh nướng .
- Trong một cái bát nhỏ với một sợi dây, trộn bột, baking soda và muối. Để qua một bên.
- Bơ kem và đường. Thêm trứng và kết hợp hoàn toàn. Thêm sữa và kết hợp.
- Trộn trong hỗn hợp bột. Khuấy granola và trái cây sấy khô.
- Thả bằng cách heaping teaspoonsful, 2 inch ngoài vào nướng bánh chuẩn bị. Nướng trong 11-14 phút.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 107 |
| Tổng số chất béo | 8 g |
| Chất béo bão hòa | 6 g |
| Chất béo không bão hòa | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Natri | 133 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Chất đạm | 1 g |