Đây là một công thức bánh mì nướng nhanh và ngon, sử dụng lò nướng. Táo và phô mai brie làm việc rất tốt với nhau, vì vậy hãy thử công thức này và bạn sẽ hài lòng với kết quả.
Những gì bạn cần
- 4 flatbread (chuẩn bị
- naan bánh mì hoạt động tốt cho điều này)
- 4 phương tiện
- táo ngon vàng (cored và thái lát thành lát rộng 2 inch)
- 6-7 ounces / 170-200 g phô mai brie (herbed hoặc plain)
- 1/3 chén / 80 mL quả óc chó (khoảng băm nhỏ)
- 1/4 chén / 60 mL mật ong
- 2 muỗng canh / 30 ml thyme tươi
Làm thế nào để làm cho nó
Làm nóng lò nướng cho nhiệt độ cao. Đặt táo trên vỉ nướng có dầu nhẹ và nấu 2-3 phút mỗi bên. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội trong 5 phút. Cắt táo thành lát nhỏ hơn và đặt sang một bên. Đặt flatbread vào một thớt lớn của tấm cookie. Mưa phùn phía trên cùng với dầu ô liu. Rắc một chút thyme lên từng miếng và đặt những quả táo nướng và các lát cám lên bánh mì, xen kẽ giữa hai miếng.
Đặt vào lò nướng và nấu trong 5 phút hoặc cho đến khi phô mai brie bắt đầu tan chảy và bánh mì được nướng một cách độc đáo. Hủy bỏ từ nhiệt, mưa phùn với mật ong, và đầu với quả óc chó băm nhỏ. Cắt thành phần tư và tận hưởng. Những chiếc pizza làm cho một khóa học chính tuyệt vời nhưng làm việc thực sự tốt như một món khai vị.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 329 |
| Tổng số chất béo | 9 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 304 mg |
| Carbohydrates | 58 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Chất đạm | 8 g |