9 Đồ uống mùa hè không đường tự chế

Giữ mát trong những tháng mùa hè thật dễ dàng khi bạn có thể thưởng thức một số đồ uống lạnh băng giá như thế này! Nhiều lần đặt hàng từ ổ đĩa yêu thích của bạn thông qua nhà hàng sẽ mang lại cho bạn các tùy chọn có chứa rất nhiều đường. Với sức nóng, bạn có thể chắc chắn sẽ bị cám dỗ để thưởng thức ngay cả khi bạn quyết tâm tiếp tục chế độ ăn uống không đường nhưng vẫn nhất quán. Đừng cho vào mắt, những bức ảnh đáng yêu, chỉ cần chuẩn bị một thời gian để bạn không bị cám dỗ để thưởng thức. Có một chút đường thỉnh thoảng trên một chế độ ăn uống miễn phí đường thực sự quan trọng bạn hỏi? Đối với tôi, chỉ một chút là có vấn đề và hơi quá nhiều, thường dẫn đến cảm giác thèm ăn chính trong nhiều ngày sau đó. Bỏ qua những lo lắng và làm cho bất kỳ những đồ uống mát tuyệt vời ở nhà và bạn sẽ không bao giờ cảm thấy chút ghen tuông. Tất cả những thứ này có thể được làm bằng chất làm ngọt không đường yêu thích của bạn. Chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ rồi nếm thử và điều chỉnh theo sở thích của bạn.