Những dải thịt xông khói này được tráng men bằng xi-rô cây thích và đường nâu, làm cho chúng ngọt, mặn, giòn và gây nghiện! Tuyệt vời như một bữa ăn nhẹ bên, ăn sáng thịt hoặc BLT tốt nhất thế giới.
Những gì bạn cần
- 1 miếng thịt xông khói cắt lát trung tâm dày 1 pound
- 1/4 chén đường nâu đóng gói
- 2 muỗng canh xi-rô phong nguyên chất
- 2 muỗng canh giấm gạo
- Hạt tiêu đen xay tươi
Làm thế nào để làm cho nó
1. Đặt một giá cookie dây trên một tấm pan và bố trí các dải thịt xông khói trong một lớp. Các dải thịt xông khói có thể được chạm vào, nhưng không nên chồng chéo lên nhau. Đặt trong lò nướng 350 độ F. làm nóng trước trong 15 phút.
2. Đánh đều các nguyên liệu còn lại trong một cái tô nhỏ. Loại bỏ thịt xông khói, và sử dụng một bàn chải bánh ngọt, nhẹ nhàng chải hỗn hợp đường trên thịt xông khói, quay và chải phía bên kia. Quay trở lại lò và nấu trong 5 phút.
3. Hủy bỏ và lặp lại quá trình mỗi năm phút, trong khoảng 30 phút, hoặc cho đến khi thịt xông khói là sắc nét và caramen. Để nguội trên giá cho đến khi miếng thịt xông khói cứng lên.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 334 |
| Tổng số chất béo | 30 g |
| Chất béo bão hòa | 11 g |
| Chất béo không bão hòa | 14 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Natri | 21 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 5 g |