Món thịt hầm ham dễ dàng này là một bữa ăn trong một món ăn. Được làm từ giăm bông nấu chín, mì spaghetti nấu chín, sốt nấm, phô mai và gia vị tự chế biến, đây là một công thức thỏa mãn mà trẻ em và người lớn yêu thích.
Những gì bạn cần
- 6 ounces spaghetti, cắt thành chiều dài nhỏ
- 2 chén dăm bông nấu chín
- 3 muỗng canh bơ
- 4 đến 6 ounces nấm, thái lát
- 4 đến 6 hành lá, cắt nhỏ, thái lát mỏng
- 4 muỗng canh
- bột tất cả các mục đích
- 1 cái ly
- canh gà
- 1 ly sữa
- 1/2 thìa cà phê muối
- 1/4 thìa cà phê tiêu tỏi hoặc hỗn hợp tiêu khác
- Dash cayenne hoặc ớt nóng khác, như mong muốn
- Muối hoặc nhiều muối và hạt tiêu, để nếm thử
- 1 tách phô mai Cheddar
Làm thế nào để làm cho nó
- Nấu mì spaghetti trong nước muối sôi, làm theo hướng dẫn gói. Xả và xả trong nước nóng; kết hợp với giăm bông trong một cái tô lớn.
- Bơ nhiệt trên lửa vừa và thấp; thêm nấm thái lát. Nấu, khuấy thường xuyên cho đến khi nấm mềm; thêm hành lá. Khuấy bột cho đến khi trộn đều. Dần dần khuấy trong nước dùng gà và sữa. Thêm muối , hạt tiêu và ớt nóng. Nấu, khuấy liên tục cho đến khi dày. Hương vị và thêm nhiều muối và hạt tiêu, khi cần thiết.
- Khuấy nước sốt vào hỗn hợp spaghetti và ham; khuấy trong pho mát.
- Nướng ở 325 F trong 25 đến 30 phút, cho đến khi soong là sủi bọt và pho mát tan chảy.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 408 |
| Tổng số chất béo | 25 g |
| Chất béo bão hòa | 14 g |
| Chất béo không bão hòa | 8 g |
| Cholesterol | 71 mg |
| Natri | 967 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 18 g |