Công thức siêu đơn giản và ngon cho Chicken Potato Casserole là hoàn hảo để đóng băng trước thời hạn, sau đó tan băng và nướng vào ban đêm khi bạn không thể đối mặt với nhà bếp. Công thức này là thực phẩm thoải mái tinh khiết, được phục vụ tốt nhất vào một đêm mùa đông lạnh lẽo khi có mưa đá ở cửa sổ.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại thịt gà nấu chín nào cho công thức này; ức gà hoặc đùi hoặc đùi hoặc thức ăn thừa. Đây là một soong tuyệt vời để làm cho sau Lễ Tạ Ơn; chỉ cần thay thế gà tây nấu chín cho gà. Bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ loại rau đông lạnh nào. Đậu bông cải xanh và đậu Hà Lan sẽ được ngon trong công thức này, như khoai tây nghiền vụn đông lạnh thay vì khoai tây băm nâu thường xuyên.
Phục vụ công thức thịnh soạn và thư giãn này với món salad xanh trộn với nấm thái lát và cà chua nho nhỏ cùng với sốt xà lách Ý Ý sốt cay. Một ly rượu vang hoặc trà đá hoàn thành bữa ăn.
Những gì bạn cần
- 1 (10 ounce) có thể cô đặc giảm chất béo và kem natri của gà hoặc súp nấm
- 1 chén kem chua
- 1/4 cốc sữa
- 3 chén gà nấu chín
- 1 1/2 chén phô mai Cheddar cắt nhỏ
- 4 chén khoai tây băm nâu đông lạnh, tan băng
- 1 1/2 chén ớt đông lạnh và hành tây, rã đông
- 1 1/2 chén phô mai Cheddar cắt nhỏ
- 1 1/2 chén khoai tây nghiền nát
Làm thế nào để làm cho nó
- Làm nóng lò nướng đến 350 độ F. Phun một đĩa nướng 2 lít với bình xịt nấu ăn không dính.
- Trong một bát vừa, kết hợp súp đặc, kem chua, sữa, gà và 1-1 / 2 chén pho mát Cheddar. Trải ba phần tư hỗn hợp này trong đĩa đã chuẩn bị.
- Rắc nâu băm và ớt và hành tây lên trên đỉnh hầm và ấn nhẹ xuống, sau đó cho rau vào với hỗn hợp súp và gà còn lại. Rắc món hầm với pho mát Cheddar còn lại và khoai tây chiên.
- Nướng soong, không đậy nắp, ở 350 độ F trong 50 đến 60 phút hoặc cho đến khi nó nóng và sủi bọt. Để yên hầm trong 5 đến 10 phút trước khi ăn.
- Để đông lạnh, lắp ráp soong theo chỉ dẫn, ngoại trừ không làm tan khoai tây, ớt, hành tây và không rắc khoai tây chiên. Bọc soong trong bao bọc tủ đông hoặc giấy và nhãn có trọng lượng nặng; sau đó đóng băng tối đa 3 tháng. Đặt khoai tây chiên trong phòng đựng thức ăn. Để làm tan và nướng, hãy để soong hầm tan trong đêm trong tủ lạnh. Khám phá và nướng ở 350 độ F trong 60 đến 70 phút cho đến khi sôi nổi. Sau đó, đầu với các chip khoai tây nghiền và nướng lâu hơn 5 đến 10 phút.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 817 |
| Tổng số chất béo | 55 g |
| Chất béo bão hòa | 25 g |
| Chất béo không bão hòa | 18 g |
| Cholesterol | 166 mg |
| Natri | 793 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 43 g |