Công thức nước sốt hỗn hợp dễ dàng kết hợp Berry này mất 25 phút để chuẩn bị và có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh trên bánh nướng , bánh ngọt , kem và hơn thế nữa.
Công thức này cũng hoạt động tốt với quả mọng đông lạnh vì nó có quả tươi, quả mọng có thể bao gồm quả mâm xôi, dâu tây, quả việt quất, mâm xôi, marionberries , gooseberries và những loại khác. Hãy để hương vị của bạn là hướng dẫn của bạn.
Những gì bạn cần
- 1 1/2 chén mâm xôi (tươi hoặc đông lạnh)
- 1 1/2 chén dâu tây (tươi hoặc đông lạnh, thái lát)
- 1 quả việt quất (tươi hoặc đông lạnh)
- 3/4 đến 1 chén đường (để nếm)
- Hương vị: 1 đến 2 thìa canh chanh tươi
Làm thế nào để làm cho nó
- Trong một cái chảo vừa, kết hợp 1 chén mâm xôi tươi hoặc đông lạnh, 1 chén dâu tây thái lát tươi hoặc đông lạnh, 3/4 chén việt quất tươi hoặc đông lạnh, 3/4 chén đường và 1 muỗng canh nước chanh tươi, và đun sôi vừa cho đến khi đường tan hết, khoảng 10 phút. Điều chỉnh đường, thêm tối đa 1/4 chén (hoặc nếm) nếu cần và nấu cho đến khi hòa tan.
- Purée hỗn hợp berry trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm và quay trở lại cái chảo và đun sôi. Thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh tươi, hoặc nếm thử, nếu cần.
- Thêm 1/2 cốc còn lại hoặc quả mâm xôi đông lạnh, 1/2 chén dâu tây thái lát tươi hoặc đông lạnh và 1/4 chén việt quất tươi hoặc đông lạnh, và đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt nóng. Nước sốt có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 41 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 1 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 1 g |