Trái cây hầm làm cho một món tráng miệng ngon, nhưng bạn cũng có thể lén họ vào một bữa ăn sáng hoặc thực đơn bữa nửa buổi suy đồi. Trong khi hầu hết các công thức nấu ăn trái cây hầm gọi cho giờ nấu ăn thận trọng, công thức này sử dụng nồi chậm của bạn để bạn có thể đi về ngày của bạn trong khi đầu bếp của bạn.
Chúng tôi yêu hỗn hợp ngọt ngào của mận, mơ khô và lê với một vani gợi ý và nước cốt chanh tươi. Thêm một thanh quế hoặc hai nếu bạn muốn.
Những gì bạn cần
- 16 ounces mận, đọ sức
- 8 ounces mơ khô
- 8 ounces lê khô
- 3 chén nước
- 1/2 chén hạt
- đường
- 1/2 quả vani hoặc 1/2 thìa cà phê
- vanilla
- 1 muỗng cà phê nghiền mịn
- vỏ chanh
- 2 muỗng canh nước ép chanh tươi
Làm thế nào để làm cho nó
- Kết hợp tất cả các loại trái cây với nhau trong nồi nấu chậm của bạn cùng với nước, đường, vani, vỏ chanh và nước cốt chanh. Khuấy đều.
- Đậy nắp và nấu cho đến khi trái cây mềm, khoảng 6 đến 8 giờ.
- Thưởng thức khi còn nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.
Bạn cũng có thể thích
Slow bếp trái cây compote với quế
Slow Spaghetti Hot Spiced Fruit
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 244 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 5 mg |
| Carbohydrates | 64 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Chất đạm | 2 g |