Xác định lại "nướng dễ dàng" với món tráng miệng hai phút, một cốc này. Các thành phần như đường nâu, táo và táo tươi mang lại hương vị mùa thu cổ điển cho điều trị nhanh chóng này. Sau một phút trong lò vi sóng, bánh táo của bạn đã sẵn sàng cho bánh toppings táo của nó: nước sốt caramel ấm áp và streusel. Ngon như bánh, dễ như bánh.
Những gì bạn cần
- 1/4 chén bột
- 2 1/2 muỗng canh nước sốt táo
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh sữa
- 1/4 muỗng cà phê bột nở
- 2 muỗng canh táo thái hạt lựu
- 1-2 muỗng canh sốt caramel
- 2 muỗng cà phê streusel như một đứng đầu:
- 1/2 muỗng cà phê bột
- 1/2 muỗng cà phê bơ
- 1 muỗng cà phê đường nâu
Làm thế nào để làm cho nó
- Bắt đầu bằng cách làm cho lớp phủ streusel: trong một bát nhỏ, trộn bột mì, bơ, đường nâu. Với một ngã ba, trộn và nghiền cho đến khi bạn có một kết cấu crumbly.
- Trộn bột mì, đường và bột nở trong cốc 12 ounce. Thêm nước sốt táo và trộn đều. Thêm sữa và táo thái hạt lựu nhưng chỉ trộn nhẹ.
- Nấu trên lò vi sóng trung bình trong khoảng 1:00 phút. Lò vi sóng khác nhau nhưng bạn đang tìm kiếm chiếc bánh để thực hiện, và các cạnh để kéo nhẹ ra khỏi cốc.
- Trong khi vẫn còn ấm, thêm streusel topping và drizzle với nước sốt caramel.
- Ăn ngay đi.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 943 |
| Tổng số chất béo | 28 g |
| Chất béo bão hòa | 8 g |
| Chất béo không bão hòa | 14 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Natri | 3,283 mg |
| Carbohydrates | 156 g |
| Chất xơ | 15 g |
| Chất đạm | 18 g |