Thực hiện một bữa ăn chay chay nhanh chóng và dễ dàng với nấm bằng cách sử dụng một hỗn hợp súp hành tây đóng gói để có được một cơ sở kem và hương vị. Bạn thực sự không cần nhiều để tạo ra công thức đơn giản này, chỉ cần một hỗn hợp súp hành tây đóng gói, nấm và một ít rượu vang đỏ để mang tất cả lại với nhau.
Món ăn chay có thể được phục vụ trên mì trứng, cơm hoặc khoai tây nướng. Hãy chắc chắn để sử dụng một hỗn hợp súp hành tây thuần chay cho một stroganoff đó là cả ăn chay và thuần chay. Nhanh chóng và dễ dàng Nấm chay Stroganoff Công thức lịch sự của Fantastic Foods.
Những gì bạn cần
- 1 gói súp nấm Onion và hỗn hợp Dip Recipe
- 2 kg nấm
- 2 đến 3 muỗng cà phê dầu ô liu (hoặc số tiền cần thiết cho xào)
- 1/4 chén rượu vang đỏ
- 2 tép tỏi (xắt nhỏ)
- Mùi tây để nếm (tươi hoặc khô)
Làm thế nào để làm cho nó
- Nấm xào và tỏi nhẹ nhàng trong dầu,
- Trong khi đó, chuẩn bị hỗn hợp súp nấm Onion với 1/2 lượng chất lỏng cần thiết.
- Đổ hỗn hợp súp và rượu lên nấm. Nhiệt qua, sau đó đầu với mùi tây để nếm.
- Phục vụ món chay chay trên cơm hoặc mì ống.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 156 |
| Tổng số chất béo | 4 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 496 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Chất đạm | 8 g |