Công thức bánh mì chuối này rất dễ làm bằng cách sử dụng một quả trứng và một cái bát.
Những gì bạn cần
- 3 lớn
- chuối chín , nghiền đều
- 1 quả trứng, bị đánh đập
- 1 miếng bơ, tan chảy
- 1 1/2 chén tất cả các mục đích
- bột mì
- 1 chén đường
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê baking soda
- 1 chén hạt, tùy chọn
Làm thế nào để làm cho nó
- Làm nóng lò đến 350 ° F.
- Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát trộn; trộn đều.
- Đập bột vào một ổ bánh mì mỡ và floured.
- Nướng ở 350 ° F trong khoảng 60 phút, hoặc cho đến khi một con dao được nhét vào giữa sẽ sạch sẽ.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 323 |
| Tổng số chất béo | 23 g |
| Chất béo bão hòa | 11 g |
| Chất béo không bão hòa | 9 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Natri | 426 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Chất đạm | 4 g |