Một công thức cơ bản cho Marinade Mexico

Nước xốt này có thể được sử dụng trên bất kỳ loại thịt nào hoặc trong bất kỳ món ăn kiểu Mexico nào. Hương vị chanh và rau mùi trộn với nhau và không quá áp đảo.

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

1. Kết hợp các thành phần xốt và lưu trữ trong một hộp nhựa có nắp đậy. Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 5 ngày sau khi chuẩn bị.

2. Ướp thịt bò, thịt cừu và thịt heo trong khoảng 6 đến 12 giờ, gia cầm cho đến 4 giờ và cá trong 30 phút đến 1 giờ. Ướp tôm trong 15-30 phút.

3. Nếu có khuynh hướng, sau khi ướp thịt, hãy cho hỗn hợp vào nồi và đun sôi. Giảm nhiệt xuống trung bình và nhỏ lửa trong 6-8 phút.

Hủy bỏ từ nhiệt và drizzle trên thịt thái lát hoặc thêm vào gạo.


Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 82
Tổng số chất béo 6 g
Chất béo bão hòa 0 g
Chất béo không bão hòa 5 g
Cholesterol 0 mg
Natri 606 mg
Carbohydrates 6 g
Chất xơ 1 g
Chất đạm 1 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)