01 trên 06
Cắt Chuối
Chuối nấu chín nhẹ với lớp phủ đường caramel là một món ăn đa năng. Sử dụng chúng như là một thay thế lành mạnh cho món tráng miệng hoặc phục vụ chúng cho một bữa ăn sáng tuyệt vời. Làm cho họ chỉ mất một vài phút và họ dễ dàng cho đầu bếp của tất cả các cấp độ kỹ năng.
Đảm bảo sử dụng giám sát người lớn với trẻ em; công thức này yêu cầu tiếp xúc gần gũi với nguồn nhiệt mạnh.
Thành phần
- - 2 chuối
- - 1 muỗng canh đường nâu đậm
- - 1/4 muỗng cà phê bột quế
Bước đầu tiên - Cắt chuối
Lột chuối và cắt chúng một nửa theo chiều dọc. Hãy chắc chắn để làm bước này ngay trước khi broiling chuối. Nếu bạn cần cắt chuối lâu trước khi nấu, hãy quăng chúng với một ít nước chanh để tránh làm nâu chúng.
02/06
Sắp xếp các Chuối
Làm nóng trước gà thịt trên thiết lập cao. Sắp xếp các quả chuối cắt, cắt cạnh, trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng lót lá.
03/06
Đường Quế Nâu
Bí mật của công thức chuối này là một chút quế được thêm vào đường nâu. Trộn 1/4 muỗng cà phê bột quế vào 1 muỗng canh đường nâu đậm trong một cái bát nhỏ để tránh bị vón cục. Thử nghiệm với các loại gia vị khác nhau - hạt nhục đậu khấu, hạt tiêu, hoặc gừng - cho một món ăn độc đáo.
04/06
Rắc đường
Cẩn thận rắc đường gia vị lên bề mặt cắt của chuối. Hãy chắc chắn rằng đường được áp dụng đồng đều bởi vì nó sẽ caramelize và cung cấp các gia vị chính cho trái cây.
05/06
Đun sôi Chuối
Đun sôi chuối đầu đường, cách nhiệt khoảng 6 inch, trong 3 đến 4 phút. Chuối được làm khi đường nóng và sủi bọt. Lấy tấm nướng ra khỏi bếp ngay lập tức.
06 trên 06
Ý tưởng phục vụ
Phục vụ chuối tươi ra khỏi lò.
Đề xuất phân phát
- - Bữa sáng: Bột yến mạch, với một chút nước sốt siro thích
- - Bữa ăn nhẹ: Sữa chua, với một ít hạt nướng
- - Món tráng miệng: Kem, với kem trang trí