Đối với một món ăn nhanh chỉ mất vài phút để thực hiện, Angry Edamame là một lựa chọn tuyệt vời cho các chip không lành mạnh và thực phẩm chế biến. Bạn có thể sử dụng vỏ edamame tươi hoặc đông lạnh cho công thức này, chỉ cần chắc chắn rằng bạn ép ra đậu khi bạn đã sẵn sàng để ăn chúng.
Những gì bạn cần
- 2 chén edamame trong vỏ của chúng
- 1/4 chén dầu, có thể dùng rau hoặc thậm chí là ô liu ol
- 2 muỗng canh bột ớt
- 2 muỗng canh bột tỏi
- 2 muỗng cà phê muối
Làm thế nào để làm cho nó
Đánh tất cả mọi thứ nhưng edamame trong một bát để làm cho nước sốt. Hãy chắc chắn để trộn đều.
Hơi nước edamame cho đến khi nấu chín thông qua
- Hủy bỏ từ nhiệt và một khi họ làm mát một chút, quăng với nước sốt