Những xương sườn kiểu crockpot kiểu nông thôn dễ dàng được xếp lớp với dưa cải bắp, hành tây xắt nhỏ và táo xắt nhỏ. Các món ăn được nấu chậm để hoàn thiện với việc bổ sung bia. Sử dụng bia màu nâu nhạt hoặc chua trong công thức này.
Các công thức cũng có thể được thực hiện với vai hoặc bắp đùi.
Xem thêm
- Lò nướng khoanh vùng phong cách nước thịt lợn với Apple Cider
- Boneless Crock Pot Country-Style Sườn heo với nấm
Những gì bạn cần
- 1 túi (1 pound) dưa cải bắp (đã tráng và xả)
- 1 củ hành tây
- 1 quả táo đỏ (chưa bóc vỏ, băm nhỏ)
- Xương sườn heo 2 đến 3 pound (kiểu nông thôn)
- 1 ly bia
Làm thế nào để làm cho nó
- Đặt dưa cải bắp ở dưới cùng của nồi chậm hoặc Crock Pot. Thêm hành tây thái hạt lựu và táo xắt nhỏ. Khuấy đều.
- Lớp xương sườn kiểu quốc gia trên lớp hành tây và táo.
- Đổ bia lên mọi thứ.
- Đậy nắp và nấu ở mức thấp trong 7 đến 9 giờ.
Biến thể
- Thêm khoảng 1/4 cốc đường nâu đóng gói cho dưa cải bắp cho hương vị chua ngọt.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 128 |
| Tổng số chất béo | 5 g |
| Chất béo bão hòa | 2 g |
| Chất béo không bão hòa | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Natri | 517 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Chất đạm | 6 g |