Mọi người nghĩ gì khi nghe từ "frappe"? Một số người có thể nghĩ đến món Frappuccino được đánh dấu thương mại, một loại đồ uống pha trộn băng giá với màu sắc và hương vị vô tận. Và một số người nghĩ rằng nó luôn chứa kem, giống như một cái milkshake. Nhưng một sinh tố là một cái gì đó của riêng mình. Nó chỉ đơn giản là sữa và một số hương liệu (có, khả năng là vô tận). Đôi khi băng được thêm vào — lắc hoặc trộn - cho đến khi sữa bị sủi bọt. Bất kể nó là gì, những thức uống này luôn được đáp ứng với sự phấn khích cho dù nó dễ dàng để làm món tráng miệng hay rất đặc biệt sau bữa ăn nhẹ ở trường.
Đây là một liên doanh giữa con trai Charlie của tôi và bản thân tôi, và nó chỉ có ba thành phần. Nếu bạn muốn làm cho một phiên bản lớn lên của điều này, chỉ cần thêm một shot của Bailey hoặc rượu mùi tráng miệng khác.
Những gì bạn cần
- 1 1/2 chén nước đá
- 2 1/2 ly sữa (2% chất béo)
- 1 cup Nestle Toll House Delightfulls Sô cô la sữa Morsels với Caramel điền
Làm thế nào để làm cho nó
- Đặt tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố và trộn cho đến khi mịn và bọt.
- Thủy tinh, rơm, uống.
Lưu ý : Nếu bạn không thể tìm thấy kẹo Delightfulls, hãy sử dụng chip sô cô la và bit caramel thay thế. Hoặc nếu bạn không thể tìm thấy chúng, hãy sử dụng chip sô-cô-la và sau đó ngâm trong nước sốt caramel. Ngay cả khi bạn bỏ caramen, sô cô la pha trộn với sữa và nước đá cũng rất ngon! Và tất nhiên, hãy sáng tạo với những gì bạn thêm vào sinh tố - bạn có thể thêm bất cứ thứ gì từ trái cây (như dâu tây hoặc quả mâm xôi) vào thứ gì đó mạo hiểm hơn như bột trà xanh matcha (mà bạn có thể muốn thêm thứ ngọt ngào, như mật ong) .
Nếu bạn muốn, hãy thưởng thức đồ uống với một ly kem tươi! Cũng cảm thấy tự do để thêm một mưa phùn của sô cô la hoặc caramel. Thêm vào sprinkles, chocolate chip, bánh quy vụn hoặc bất kỳ thứ gì trên mặt bạn nghĩ sẽ làm cho đồ uống của bạn trông ấn tượng hơn hoặc thú vị hơn.
Đây là một công thức đơn giản cho kem đánh ngọt:
- ¾ tách kem nặng hoặc whipping
- 1 muỗng canh đường bánh kẹo
Trong một bát trộn, sử dụng một cái đánh trứng hoặc một máy trộn tay, kết hợp đường kem và bánh kẹo chỉ cho đến khi các đỉnh hơi cứng được hình thành. Điều này sẽ giữ cho đến 4 ngày trong tủ lạnh.
Bạn đang tìm kiếm nhiều đồ uống ngon hơn cho con mình? Dưới đây là những công thức tuyệt vời cho các loại milkshakes như Oreo Milkshake và Strawberry Milkshake . Một điều trị mát mẻ và kem là smoothies, mà bạn có thể thêm bất kỳ loại trái cây bạn thích tùy thuộc vào thị hiếu của trẻ em của bạn-tôi phá vỡ nó xuống để công thức nấu ăn đơn giản ở đây trong Làm thế nào để Thực hiện một Smoothie !
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 373 |
| Tổng số chất béo | 24 g |
| Chất béo bão hòa | 14 g |
| Chất béo không bão hòa | 7 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Natri | 96 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Chất đạm | 10 g |