Bánh dâu tây là một món ngọt ngào! Công thức thuần chay này sử dụng sữa đậu nành để tạo ra một công thức bánh dâu tây không có sữa và không có sữa. Mưa phùn với xi-rô dâu tây, hoặc chỉ là một chút mật hoa agave, kể từ khi bánh dâu tây đã rất nhiều ngọt như họ đang có.
Những gì bạn cần
- 2 chén sữa đậu nành
- (hoặc khác
- thay thế sữa thuần chay
- )
- 2 muỗng canh nước chanh (nước ép từ một quả chanh)
- 2 cốc bột
- 2 muỗng cà phê baking soda
- 1/4 thìa cà phê muối
- 2 muỗng cà phê đường
- 3 muỗng canh dầu
- 2 muỗng canh bơ thực vật
- 1/2 chén dâu tây thái lát tươi
Làm thế nào để làm cho nó
- Đánh cùng sữa đậu nành và nước cốt chanh.
- Trong một bát lớn riêng biệt, trộn bột, baking soda, muối và đường. Thêm dầu vào sữa đậu nành và nước chanh, sau đó thêm vào hỗn hợp khô.
- Đun nóng chảo hoặc vỉ nướng lớn và làm tan bơ thực vật. Sử dụng một muỗng lớn hoặc một cốc 1/4, đổ bột lên bề mặt nóng. Cẩn thận bấm khoảng 2 muỗng cà phê dâu tây thái lát vào mỗi bánh. Nấu cho đến khi dưới là màu nâu vàng, lật và nấu cho đến khi một bên khác được thực hiện.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 202 |
| Tổng số chất béo | 7 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 1.072 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Chất đạm | 4 g |