Nó có thể không giành được bất kỳ giải thưởng sắc đẹp nào, nhưng con số này Coulis bù đắp cho sự xuất hiện ít xuất sắc hơn với hương vị tuyệt vời. Phục vụ nó sống, nhúng hoặc lan truyền, hoặc đun nóng nhẹ trên lửa nhỏ và ăn kèm với thịt heo, gà hoặc gà tây nướng. Nó làm cho, tôi phải thêm, một twist đáng yêu trên truyền thống để phục vụ nó với gà tây trên Lễ Tạ Ơn thay cho hoặc ngoài nước sốt nam việt quất.
Những gì bạn cần
- 12 quả sung
- 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 1 muỗng canh giấm balsamic
- Muối biển tốt
- Hạt tiêu vừa mới nghiền
Làm thế nào để làm cho nó
- Cắt và loại bỏ các cành từ quả sung.
- Chặt thô và đặt chúng, cùng với dầu và giấm trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm.
- Whirl vào một nhuyễn mịn.
- Thêm muối và hạt tiêu để nếm thử ngay bây giờ nếu sử dụng nguyên liệu, hoặc sau khi hâm nóng nếu sử dụng như một nước sốt ấm.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 101 |
| Tổng số chất béo | 4 g |
| Chất béo bão hòa | 1 g |
| Chất béo không bão hòa | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 38 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 1 g |