Bạn có thể làm những dưa chua cải ngựa dễ dàng bắt đầu với một lọ dưa chua thì là.
Những gì bạn cần
- 2 quarts
- thì là dưa chua (quý, thoát nước và rửa sạch)
- 2 chén đường
- 1 muỗng canh mù tạc khô
- 2 tép tỏi (thái lát)
- 1 1/2 chén nước
- 3/4 chén giấm
- 1 củ hành tây nhỏ
- 2 muỗng canh chuẩn bị cải ngựa
Làm thế nào để làm cho nó
- Đóng gói dưa chua quý trở lại trong lọ.
- Trộn đường và mù tạt khô trong một cái bát. Thêm các thành phần còn lại.
- Đổ hỗn hợp lên dưa chua. Để yên ít nhất 4 ngày trong tủ lạnh trước khi ăn.
- Bảo quản trong tủ lạnh.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 47 |
| Tổng số chất béo | 0 g |
| Chất béo bão hòa | 0 g |
| Chất béo không bão hòa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Natri | 41 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 0 g |