Những quả táo nướng này chỉ mất vài phút để chuẩn bị, sau đó chúng nấu ăn rảnh tay trong nồi nấu chậm.
Những gì bạn cần
- 6 đến 8 táo nấu vừa (McIntosh, Rome Beauty, Granny Smith, Fuji, Jonathan, v.v.)
- 2 đến 3 muỗng canh nho khô
- 1/4 cốc đường cát
- 1 muỗng cà phê quế,
- chia
- 2 muỗng canh bơ, cắt thành miếng nhỏ
Làm thế nào để làm cho nó
- Loại bỏ một chút vỏ xung quanh đầu của quả táo và loại bỏ các lõi.
- Trong một cái bát, trộn nho khô, đường và 1/2 muỗng cà phê quế; điền vào trung tâm của quả táo.
- Đặt những quả táo vào nồi nấu chậm và rắc quế còn lại. Chấm với miếng bơ.
- Đổ 1/2 chén nước ấm xung quanh quả táo.
- Đậy nắp và nấu trên LOW trong 6 đến 8 giờ, cho đến khi táo mềm.
Thêm món tráng miệng của Apple
Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
---|---|
Calo | 76 |
Tổng số chất béo | 3 g |
Chất béo bão hòa | 2 g |
Chất béo không bão hòa | 1 g |
Cholesterol | 8 mg |
Natri | 1 mg |
Carbohydrates | 13 g |
Chất xơ | 1 g |
Chất đạm | 0 g |