Một công thức nấu ăn thuần chay nhanh chóng và dễ dàng khác. Vâng, nó là khá dễ dàng để làm cho một fudge chay sữa ngon miễn phí chỉ với một vài thành phần đơn giản. Chỉ cần đảm bảo sử dụng một thương hiệu chip sô cô la thuần chay để chắc chắn rằng đồ ăn nhẹ của bạn là 100% thuần chay. Công thức này không đặc biệt ít chất béo, nhưng nó không có cholesterol và không có sữa! Cuộn xuống để có thêm công thức nấu ăn sô cô la fudge thuần chay để thử.
Những gì bạn cần
- 6 oz creamer đậu nành hoặc chất lỏng không sữa kem
- 1 túi chocolate chip
- 1/2 cốc ca cao
- 1 chén xắt nhỏ (tùy chọn)
Làm thế nào để làm cho nó
- Ở nhiệt độ trung bình thấp, làm cho kem cà phê sôi lên và thêm các miếng sô-cô-la thuần chay , khuấy cho đến khi tan chảy. Hãy cẩn thận không để đốt sô cô la, và giảm nhiệt nếu cần thiết.
- Khuấy cacao và các loại hạt.
- Lây lan trong một món nướng nông và làm lạnh cho đến khi chắc chắn. Thưởng thức!
Xem thêm:
- Công thức nấu ăn dễ làm tự chế biến dễ dàng hơn
- Hãy thử những món tráng miệng thuần chay này!
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 170 |
| Tổng số chất béo | 8 g |
| Chất béo bão hòa | 4 g |
| Chất béo không bão hòa | 2 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Natri | 81 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Chất đạm | 3 g |