Bánh mì nướng này là tất cả về sự cân bằng. Đi theo sự phô mai của phô mai dê, ghép nó với kem bơ, và đầu nó với thịt xông khói mặn, giòn. Bánh mì nướng này làm cho bữa sáng mặn tuyệt vời hoặc đồ ăn nhẹ giữa buổi chiều.
Những gì bạn cần
- 4 dải thịt xông khói
- 1/2 quả bơ
- 2 ounces g oat cheese
- 1 lát bánh mì
Làm thế nào để làm cho nó
Nấu thịt xông khói cho đến khi giòn. Hãy ngồi và sau đó sụp đổ thành từng miếng nhỏ.
Bánh mì nướng.
Xắt lát từng lát với pho mát dê và đầu với lát bơ và thịt xông khói vụn.
| Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| Calo | 455 |
| Tổng số chất béo | 26 g |
| Chất béo bão hòa | 6 g |
| Chất béo không bão hòa | 14 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Natri | 749 mg |
| Carbohydrates | 39 g |
| Chất xơ | 10 g |
| Chất đạm | 20 g |