Tỏi mè

Nước xốt đơn giản này là hoàn hảo để thêm hương vị châu Á vào bất kỳ thịt, gia cầm, cá và rau nào. Đây là một biến thể cổ điển và đơn giản trên nhiều loại nước xốt và nước chấm được tìm thấy trên khắp Đông Á.

Những gì bạn cần

Làm thế nào để làm cho nó

1. Kết hợp tất cả các thành phần và trộn đều cho đến khi đường tan.

2. Ướp thịt trong 4 đến 6 giờ, gia cầm từ 3 đến 5 giờ, cá và rau trong 1-2 giờ. Lưu trữ nước xốt trong một thùng chứa kín khí trong tối đa ba ngày sau khi chuẩn bị.

Nguyên tắc dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 392
Tổng số chất béo 21 g
Chất béo bão hòa 3 g
Chất béo không bão hòa 8 g
Cholesterol 0 mg
Natri 7,489 mg
Carbohydrates 38 g
Chất xơ 3 g
Chất đạm 17 g
(Thông tin dinh dưỡng về công thức nấu ăn của chúng tôi được tính toán bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần và cần được xem là ước tính. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.)